trend – Mattrender

Vad är ”mattrend” för något?

TREND; betyder att något har börjat att bli populärt mellan människor inom ett ämne och det betyder att folk börjar gå efter ”trend”. Om vi slår upp ordet i Nationalencyklopedin då får vi förklaringen på begreppet;

” långsiktig förändring i samhället avseende t.ex. ekonomi, demografi, värderingar, intressen eller konsumtionsmönster (inom t.ex. mode)”. (1)

Ja, vad är ”MATTREND” då? Man kan också förstå från namnet att det är en trend inom matkonsumtion. Mat är viktigt för oss människor för att vi ska få energi att leva. Det finns massor av maträtter, men är dem nyttiga? Tittar du efter vad du äter och dricker? De flesta människor i världen äter ett ohälsosamt liv. Och detta betyder större risker för döden, tidigare än en tobak kan ta dig.(2)

Mattrender är något som alla borde följa efter, okej kanske inte alla på en gång, men…

Jag kan inte säga att det är alltid bra att följa efter trender i alla områden dock, jag kan verkligen garantera om att det är det bästa för din hälsa i dagens samhälle. Du kan i alla fall ta den som passar din hälsa bäst! Så, läs vidare för en bra information som kan förändra ditt livsstil och få dig att känna dig frisk.

Äter du fortfarande mycket kött och undviker du grönsaker? Då är du illa ute för det är grönsaker som är TRENDEN. (3)

Grönsaker och frukt är mer populära idag på grund av att undersökningsresultaten om kött har bevisat att kött har orsakat många problem genom åren såsom cancer sjukdomar, socker sjukdomar med mera. (5) Människor har börjat att föredra mer grönsaker och frukt än kött för att leva ett friskt liv. (5)

En undersökning, TNS SIFO av Viktväktarna, har visat att det är mest de unga som börjat att föredra grönsaker istället för kött. (6) Enligt undersökningen;

”52 procent av de mellan 15-34 väljer att äta vegetariskt en eller flera dagar i veckan, jämfört med 36 procent av de i åldern 56-79. 41 procent av de yngre planerar att äta mer vegetariskt framöver, jämfört med 19 procent av de äldre.”
(6)

Visst låter det intressant att det är mest unga som föredrar grönsaker och frukt här i Sverige? 🙂 Jag är en av dem! Men nackdelen med grönsaker och frukt är att det kan kosta ibland! Priset på dem, borde sänkas så vi får mer näring! 🙂